Забудь о гравитации
Или почему FlyFit стоит посетить
5 преимуществ перед другими занятиями спортом:
- Гамак снимет нагрузку с позвонков и суставов, вы сможете почувствовать легкость в спине, отсутствие лишнего напряжения.
- Особое внимание уделяется правильному, контролируемому дыханию, которое вы сможете развить благодаря тренировкам
- Тренировки являются антистрессовыми, и благодаря им стимулируется прилив крови к голове, насыщение мозга кислородом, что поможет устранить стресс и зарядить энергией на весь день
- Гамак поможет вам развить гибкость, что позволит вам сохранить эластичность мышц, подвижность суставов и придать лёгкость движениям
- Нет эффекта «перетренированности». Преимущество флай-фитнеса в том, что даже при ежедневных тренировках тело не закрепощается